CONOCE-T · PSICOLOGÍA
Aquí y ahoraLa terapia Gestalt no se queda en hablar del pasado: trabaja con lo que te pasa aquí, ahora, en el cuerpo y en la emoción — para que puedas elegir vivir de otra manera.
Todo lo que se vive puede trabajarse. Estos son los motivos más frecuentes por los que me llaman:
Aprender a escuchar lo que la ansiedad señala, en lugar de pelear contra ella, y recuperar el mando.
Cuando los días pasan y tú no estás en ellos. Volver a habitar tu propia vida, con los cinco sentidos.
Rabia tragada, penas sin llorar, miedos antiguos. Darles su lugar para que dejen de gobernar en la sombra.
Cerrar lo que hay que cerrar y elegir con claridad — trabajo, pareja, rumbo — desde lo que tú de verdad quieres.
¿Cuántas veces has sabido perfectamente lo que te pasa… y aun así has seguido igual? Saberlo no basta. Sentirlo y atravesarlo, sí.
Marisa Jiménez García · Psicóloga colegiada M-29542
Soy Marisa Jiménez García, psicóloga colegiada M-29542. En Gestalt no hay recetas de fuera: hay tu propio ritmo, y yo caminando a tu lado mientras lo encuentras.
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